INCEPT, Magali PICHOT Location de matériel Hyrox en France : comment équiper un événement ? Organiser une compétition inspirée du format HYROX, un challenge fitness ou un événement de fitness nécessite une logistique particulière. Au-delà du choix du lieu et de la gestion des participants, l... 25 sept. 2026 Hyrox
INCEPT, Magali PICHOT Quel équipement cardio pour la rééducation et la kinésithérapie ? Le travail cardiovasculaire occupe une place importante dans de nombreux parcours de rééducation, de reconditionnement à l’effort et de réathlétisation . En cabinet de kinésithérapie comme en centre d... 17 sept. 2026 Conseils
INCEPT, Magali PICHOT Entretien courant de votre appareil Concept2 Chez Incept, ce que nous apprécions le plus, c'est de recevoir des témoignages d'utilisateurs à domicile et de salles de sport qui utilisent encore des appareilsachetés il y a des années. Nos machines... 10 sept. 2026 Conseils
Ilann LE BORGNE Home gym complet pour la maison : quel équipement choisir ? Créer un home gym permet de s’entraîner quand on le souhaite, sans déplacement et avec du matériel adapté à ses objectifs. Mais une salle de sport à la maison ne doit pas forcément contenir une dizain... 3 sept. 2026 Conseils
Ilann LE BORGNE Rameur à eau ou à air : quelle différence pour votre entraînement ? Vous souhaitez acheter un rameur, mais vous hésitez entre un modèle à eau et un modèle à air ? Ces deux technologies reposent sur un principe similaire : plus vous tirez fort, plus la résistance augme... 20 août 2026 RowErg
INCEPT, Magali PICHOT S’entraîner pour un HYROX à la maison : nos 8 conseils pour progresser efficacement HYROX s’est imposé comme la référence mondiale des courses de fitness. Enchaîner 8 km de course à pied et 8 ateliers fonctionnels demande une préparation spécifique mêlant endurance, puissance, force ... 30 juil. 2026 Hyrox
INCEPT, Magali PICHOT Quel home trainer vélo choisir pour s'entraîner chez soi ? S'entraîner à vélo à domicile est devenu une solution incontournable pour progresser toute l'année, quelles que soient les conditions météorologiques. Mais entre home trainer classique, vélo connecté,... 16 juil. 2026 Vélos
INCEPT, Magali PICHOT SkiErg HYROX : technique, programme et distance officielle Le SkiErg est la première épreuve que rencontrent les participants lors d’une compétition HYROX . Placée juste après le premier kilomètre de course, cette station de 1 000 mètres peut sembler accessib... 15 juil. 2026 SkiErg
INCEPT, Magali PICHOT Comment faire du rameur correctement : la technique complète pour ramer efficacement Le rameur est l’un des appareils de cardio les plus complets. Il sollicite près de 86 % des muscles du corps, améliore l’endurance, développe la force et permet de brûler efficacement des calories. Po... 26 juin 2026 RowErg
INCEPT, Magali PICHOT #INCEPT STORIES - Wattbike & Résilience : le parcours inspirant de Michel Dimitrieff Commencez à écrire ici ... À 56 ans, Michel Dimitrieff incarne parfaitement l’idée que les limites sont souvent bien plus mentales que physiques. Atteint de la maladie de Little depuis sa naissance, i... 23 juin 2026 Témoignage
INCEPT, Magali PICHOT Les épreuves Hyrox : tout comprendre sur les 8 stations et le format Né en Allemagne en 2017, HYROX est aujourd’hui présent dans plusieurs dizaines de pays et rassemble chaque année des centaines de milliers de participants. HYROX s’est imposé en quelques années comme ... 17 juin 2026 Hyrox
INCEPT, Magali PICHOT Le rameur fait-il vraiment maigrir ? Oui, le rameur fait maigrir, à condition de l'utiliser régulièrement et de ne pas compenser à table. En sollicitant 85 % des muscles du corps, il génère une dépense calorique de 250 à 700 kcal par heu... 10 juin 2026 RowErg
