Témoignages

L’ARME ABSOLUE

mar. 17 décembre 2013 Vélo Wattbike
Christian Dunand : J'ai découvert avec intérêt le Wattbike au salon du cycle à Paris. Après ce test de 2 mois je suis conquis ! Afin d'appréhender ce vélo je me suis contenté de faire des séances de 40m 1 à 5 fois par semaine. TOTAL 700KMTout d'abord l'ergonomie est au top, tous les réglages sont possibles ce qui permet une utilisation multiple au sein de la famille donc bravo ! sa stabilité est...
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RALLIER BRUXELLES A PARIS POUR MEDECINS DU MONDE

ven. 20 septembre 2013 Vélo Wattbike
"C'est un plaisir que de témoigner des bienfaits du wattbike. Sportive autodidacte, j'ai toujours pratiqué de nombreuses disciplines sportives (jogging, natation, roller, aviron indoor, aquabike) en fonction de mon environnement et de mes contraintes personnelles. Mais j'ai toujours eu une prédilection pour le vélo. J'ai donné mes premiers coups de pédales dans l'arrière pays niçois il y a 13 ans...
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Cross-Training et entraînement fractionné de haute-intensité (HIIT)

mer. 11 septembre 2013 Cross-Training & Préparation physique, Rameur Concept2, Vélo Wattbike, SkiErg Concept2
  Dans notre salle, nous avons la chance de disposer de rameurs, ski-erg et aussi de plusieurs Wattbike. En terme de préparation physique, le HIIT (High-Intensity Interval Training ou entraînement fractionné de haute-intensité) est un protocole d’entraînement reconnu, non seulement pour l’amélioration du physique, mais également des performances. C’est une des méthodes les plus efficaces pour...
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Tour de France, le succès de Chris Froome, ou la récompense pour l’entrainement du Team Sky

sam. 17 août 2013 Vélo Wattbike
Cet article a été écrit par William Fotheringham pour « The Guardian » le lundi 15 juillet 2013 (ndt : Tim Kerrison a été en charge de la préparation physique de la natation Australienne) Le moment où Chris Froome a produit une accélération soudaine et violente, faisant tourner les pédales à un rythme intense pour tenter, avec succès, de sortir Alberto Contador de sa roue sur l'ascension du Mont...
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Le Wattbike m’a permis de passer un hiver studieux

mar. 28 mai 2013 Vélo Wattbike
Juste un petit mail pour vous témoigner mon entière satisfaction quant à l'usage du “Wattbike”. D'une part il m'a permis de passer un hiver studieux lorsque je ne pouvais pas sortir en semaine, d'autre part je l'ai retrouvé en début du printemps suite à une fracture de la clavicule occasionnée par une chute de vélo.   Le Wattbike présente l'avantage d'être beaucoup plus stable et facile à...
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100 km en solo

lun. 6 mai 2013 Divers (jeux, challenges,…)
Nous sommes le 30 avril, 17h35, je viens de finir mon 100 km solo en 7h27'. Je suis épuisé, mais heureux. Mais revenons au début. Suite au message de Raphaël sur la page de la FIRT Facebook "chasse ouverte au 100 km", je me lance dans cette aventure et prends comme référence le temps répertorié sur le site Concept2 de Thierry Brumt, 8h12 Mentalement je suis prêt. Physiquement, je me sers du WEC...
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Le rameur et les courses automobiles

lun. 25 février 2013 Cross-Training & Préparation physique, Rameur Concept2
Je viens d'avoir 40 ans, j'ai arrêté ma carrière sportive de pilote automobile professionnel il y a maintenant 4 ans, après 25 ans de compétition et une vie dédiée au sport. J'ai rapidement pris conscience de l'importance de la préparation physique dans ce sport pourtant motorisé mais si exigeant musculairement et au niveau cardiaque. J'ai commencé par utiliser un rameur pour l'échauffement à...
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Gary Coltman, Cadre chargé du programme de détection des talents potentiels

sam. 5 janvier 2013 Vélo Wattbike
Le WattBike offre une capacité considérable en termes de dépistage de talents potentiels et va, à n’en pas douter, nous aider à accroître notre efficacité dans ce secteur de nos activités. En effet, l’appareil fait une grande partie du travail à notre place. Il encourage les enfants à faire du vélo, il soutient notre effort de repérage des jeunes talents et nous fournit un moyen de mesurer leur...
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Johnatan MATHIS, membre de Cercle Nautique Verdunois

sam. 5 janvier 2013 Rameur Concept2, Vélo Wattbike
J’utilise le Wattbike régulièrement, et ce depuis que j’ai réintégré le Pôle France Aviron De Nancy. J’ai découvert cette machine lors d’un stage d’entraînement organisé par la FFSA et j’ai tout de suite apprécié le concept. C’est un excellent outil pour la préparation physique et un merveilleux vecteur de diversification de l’entraînement. Il est très facile d’utilisation, s’adapte à toutes les...
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Mémoire "D.U" : Augmentation de la consommation maximale d'oxygène

ven. 9 novembre 2012 Cross-Training & Préparation physique
C'est pour l'élaboration d'un mémoire de Diplôme Universitaire dont le sujet était l'augmentation de la consommation maximale d'oxygène avec un protocole issu des travaux du laboratoire UBIAE de la faculté d'Evry que le rameur Concept2 m'a été très utile.Le protocole était basé sur des accélérations en course à pied et il n'était pas aisé de l'adapter sur un ergomètre rameur, pourtant, à partir d...
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