Témoignages

Moi, je rame en écoutant de la musique, ou en regardant la TV. Après je me sens super bien et ça me suffit.

mer. 24 octobre 2012 Rameur Concept2, Divers (jeux, challenges,…)
J’ai toujours détesté faire des compétitions ou aller dans des salles de sport, mais désireuse de me maintenir en forme, j’ai rapidement été séduite par cet appareil. Ce qui m’a attiré dans le fait de faire du rameur Concept2, c’était surtout de pouvoir faire du sport même en hiver, chez moi, sur un appareil très complet et avec un très faible encombrement.... En effet j’habite un studio et je...
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Depuis que je pratique le rameur, j'ai constaté une perte de poids de 12 kilos et mon hypertension est complètement régulée…

mer. 11 juillet 2012 Perte de poids, Rameur Concept2
J'ai 53 ans et j'utilise le rameur Concept2 depuis janvier 2012 dans la salle de remise en forme destinée aux personnels du centre de détention de Salon de Provence. J'ai débuté dans un but de remise en forme ainsi que par curiosité. Cela faisait déjà 2 saisons que j'accompagnais les athlètes de l'aviron indoor pénitentiaire dans les compétitions pour les soutenir. Conseillée et poussée par David...
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Une équipe de Belfort à l'open de France

jeu. 21 juin 2012 Cross-Training & Préparation physique, Rameur Concept2
  Nous utilisons le rameur suite à notre première participation à l’Open de Paris en 2011 à la salle Coubertin, l’équipe était constituée de 4 membres, une féminine (30-39 ans) trois homme (30-39, 40-49 et 50-59 ans). Nous nous étions entraînés pendant environ trois mois sur le rameur essentiellement à raison d’un entraînement par semaine. Nos résultats : F 30-39 ans 08.16.90 (Sarah) H 30-39...
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J’adore faire des efforts longs pour aller chercher des ressources ignorées

mer. 11 avril 2012 Cross-Training & Préparation physique, Rameur Concept2
Le Rameur Concept2 est parfait pour la préparation physique générale, et plus particulièrement dans la pratique de la voile Olympique. Nous travaillons une partie du foncier avec le Concept2 car il est très complet et peu traumatisant pour les articulations : il permet de faire travailler le haut et bas du corps en même temps. Nous avons mis en place des exercices spécifiques avec notre...
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Simplement bouger plus

lun. 12 mars 2012 Perte de poids, Rameur Concept2
98Kg pour 1,77m, c'est tout simplement trop lourd. Mais d'année en année, ces kilogrammes s'installent et une fois qu'ils sont là, ils sont vraiment difficiles à perdre. Pour moi, malgré 35 ans de sueurs régulières dans les gymnases ou tout simplement dans la rue, j'ai toujours été du côté des lourds. Avec ma 50me année qui se rapproche trop rapidement, j'ai réalisé que j'étais gros, et tous mes...
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Galériens des Temps Modernes

lun. 9 janvier 2012 Rameur Concept2, Divers (jeux, challenges,…)
Féru de sport, j’aimerais à travers ces quelques lignes, vous faire découvrir, et peut-être vous transmettre, l’une de mes passions depuis une quinzaine d’années qu’est l’ergomètre, appelé plus communément le rameur.  Cette discipline sportive, très en vogue actuellement, demande une grande connaissance de soi sur le plan cardiaque, et allie endurance, musculature et force mentale. Si vous êtes...
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Aujourd'hui, plus que jamais, je profite de la vie

mer. 23 novembre 2011 Perte de poids, Rameur Concept2
J'ai commencé à ramer le 10 avril 2010. La raison à cela ? Ma santé.Je savais que si je ne changeais pas de mode de vie, je ne serais plus présent bien longtemps : à l'âge de 43 ans, je pesais 273 kilos. Je dois mon problème de poids à mon goût pour la nourriture, la bière et les jeux en ligne. Deux choix se sont offerts à moi : une mort prématurée ou un nouveau départ. J'ai choisi le second. J'...
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Comment j'ai prolongé mon espérance de vie…

mer. 26 octobre 2011 Rééducation & Remise en forme, Rameur Concept2
J'ai évité de mourir à l'age de 83 ans grâce à l'aviron que je pratique depuis de nombreuses années, dont les quinze dernières sur Rameur Concept 2. L'aviron me maintient en très bonne forme physique puisqu'en juillet 2009 j'ai supporté d'une part une chimiothérapie à domicile pour le traitement d'une leucémie à tricholeucocytes découverte trois mois plus tôt et d'autre part les effets...
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Le rameur a été et restera un compagnon inséparable de ma forme

lun. 19 septembre 2011 Cross-Training & Préparation physique, Rameur Concept2
Ayant découvert le Triathlon à l'âge de 16 ans, avec mon vieux vélo de course et une paire de basket (et non de running …), j'ai tout de suite accroché pour ce sport. Le Triathlon est un sport en réunissant finalement 3 qui sont enchaînés l'un après l'autre, sans pause : la Natation, le Cyclisme et la Course à Pied. Rapidement inscrit dans un club de ma région, j'ai commencé à me lancer dans un...
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Le Rameur contre la maladie de Parkinson

lun. 22 août 2011 Rééducation & Remise en forme, Rameur Concept2
Ancien sportif (marathon, triathlon) de bon niveau, j’avais dû interrompre toutes activités il y a 3 ans suite à l’annonce d’une grave maladie (Parkinson). Fin 2010 j’ai fait l’acquisition d’un rameur X pour lutter contre mes raideurs musculaires. J’ai eu assez rapidement envie de pouvoir quantifier mes efforts. Cet appareil montra vite ses limites dans ce domaine. De pouvoir tester le rameur...
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