Calcul pour 24h00 : Dans la 1ere case, rentrez la distance du record à battre puis dans la case en bas à gauche rentrez 1440 (correspond au nbre de minutes dans 24H)
Entrez une paire de valeurs (distance / moyenne sur 500 m / temps cumulé), et appuyez sur le bouton correspondant à la donnée manquante pour obtenir sa valeur. Par exemple, si vous voulez savoir à quelle moyenne au 500 mètres vous devez ramer pour faire 6:32 de 2.000 m, renseignez 2000 et 6:32 dans les champs appropriés et cliquez sur "Moyenne / 500 m" pour retourner le résultat (1:38).