Marre des séances seul dans votre garage ? Fatigué des séances qui ne suivent aucun plan d'entrainement ?
Il est temps de sortir de votre zone et d'entrer dans Ergzone, avec la bibliothèque de vidéos INCEPT. Découvrez ainsi une librairie de séances guidées de 20 minutes par un coach et pratiquant reconnu, Kevin Scott.
Ces vidéos sont à destination de pratiquants confirmés et sauront faire votre bonheur.
Le but de ces séances guidées de 20 Minutes est le suivant :
- Une application ErgZone qui vous permet de mieux suivre vos intervalles
- Une ergonomie travaillée afin de vous préparer à ce qui arrive dans chaque intervalle
- Un coéquipier vidéo qui rame avec vous
- Une introduction courte, un départ en 30 secondes dès la séance lancée
- La programmation est directement envoyée sur votre PM5, sans manipulation
Entraînez vous selon vos besoins et attentes : une description allant à l'essentiel et la possibilité de voir le détail de tous les intervalles vous aidera à composer votre entraînement.
PAIEMENT UNIQUE DE 18$ pour l'accès entier à la bibliothèque
Profitez également d'une vidéo de démonstration ici afin de découvrir vos futures séances