Moniteur de Performances PM5 du rameur Concept2 - Incept

Moniteur de Performances PM5 du rameur Concept2

Le principe de base, et ce qui distingue le Rameur Concept2 des autres appareils de fitness, réside dans le fait que les temps et distances qu'il affiche peuvent être comparés entre différentes machines et utilisateurs. Cela signifie non seulement qu'il est possible de suivre votre progression, mais également que ceci contribue à la création d'un sport à part entière.

L'atout majeur du Rameur et du SkiErg Concept2 réside dans le Moniteur de Performance et le nouveau moniteur PM5 est ce qui se fait de mieux en la matière. Sophistiqué et pourtant facile à utiliser, l'écran PM5 fournit des données précises et comparables qui vous permettront d'améliorer vos entraînements : Watt, cadence, temps, distance, temps/500m, allure instantanée, calories.
Le moniteur PM5 est installé en série sur les Rameurs et SkiErg Concept2 fabriqués depuis le 1er octobre 2014.

Moniteur Concept2 PM5

Comment mettre à jour votre moniteur Concept2 ?

Un maximum de fonctions, facile à utiliser

Le moniteur PM5 de votre rameur Concept2 est rempli de fonctions, mais est toujours aussi simple à utiliser. Les principaux avantages de l'écran PM5 par rapport au PM4 sont listés ici. Le moniteur s'active et délivre des données dès que la roue se met à tourner, vous n'avez donc pas besoin d'appuyer sur un bouton pour commencer.

Si vous préférez explorer la multitude de fonctions que le moniteur vous apporte, les menus vous permettront d'accéder facilement aux entraînements pré-définis, à vos entraînements personnalisés, à l'historique et bien plus encore. Pour en savoir davantage, accédez au menu d'aide inclus dans le moniteur (depuis le Menu Principal, choisissez Plus d'Options > Information)

Données et Affichage du rameur

Le PM5 affiche la distance, la vitesse (temps moyen au 500m, temps prévisionnel, …), la cadence (coups / minute), les calories et les watts. Pour chaque séance d'entraînement, vous pouvez choisir entre 5 modes d'affichage : affichage complet, courbe de force, graphique en barres, écran large ou guide d'allure (bateau ou skieur).

Le rétro-éclairage du moniteur PM5 apporte une visibilité accrue.
Il s'allume automatiquement quand le moniteur est activé, pendant votre entraînement.

Voici quelques significations des informations affichées à l'écran PM5 :

  • S/M                     "Stroke per Minute" ce qui correspond à la cadence (Nombre de coups par minutes)
  • Ave/500m           "Average per 500m" correspond au temps moyen de votre 500mètres
  • Split meters         Correspond au nombre d'intervales (par exemple, si vous décidez de ramer 5000m avec des intervalles de 500m, vous aurez le détail de votre séance découpé en 10 séquences de 500m
  • 2:48 /500m          Correspond au temps projeté au 500m. C'est la vitesse instantanée. cette info change à chaque coup selon votre intensité. il signifie ceci : Si je maintiens cette intensité, il me faudra 2minutes et 48 secondes pour parcourir 500m"

Téléchargez le mini-guide d'utilisation du moniteur PM5 (PDF)

Application rameur

Téléchargez l'application ERGDATA sur votre Smartphone ou tablette et reliez sans fil votre écran PM5 à votre smatphone qui transfera vos données d'entraînement rameur sur le logbook concept2, véritable carnet d'entrainement en ligne.

Fréquence cardiaque sans fil

Le moniteur PM5 est compatible avec les technologies ANT+ et Bluetooth Smart (ou Bluetooth Low Energy) pour un suivi de la fréquence cardiaque sans fil. Pour utiliser cette fonctionnalité, vous devez disposer d'un ceinture cardio qui supporte l'une de ces 2 technologies.

Veuillez noter que le moniteur PM5 supporte le Bluetooth Smart (ou Low Energy), qui est une technologie différente du Bluetooth “classique”.

La ceinture GARMIN ANT+  et la POLAR H7 conviennent parfaitement.

Clé USB insérée dans le Moniteur Concept2 PM5

Mémoire USB

Le moniteur PM5 fournit 2 moyens de stocker les données de vos entraînements : la mémoire interne incluse dans le moniteur ou une clé USB. La clé USB stocke vos données d'entraînement et vos préférences, et rend vos données nomades. Avec notre logiciel gratuit, l'Utilitaire Concept2, vous pouvez transférer vos données sur le carnet d'entraînement en ligne ou sur votre ordinateur Mac ou PC.

La clé USB ne permet de gérer qu'un seul utilisateur par clé et doit être formatée en FAT ou FAT32 uniquement.

Alimentation électrique

Le moniteur PM5 des rameurs et skierg Concept2 est électriquement autonome : le moniteur est alimenté par la roue du rameur / skierg pendant votre entraînement. Les 2 piles LR20 fournies avec l'écran PM5 fonctionnent lorsque la roue du rameur / skierg est arrêtée.

Exergaming / Jeux

Certains jours où vous avez besoin d'une petite motivation supplémentaire ou juste pour faire une pause et casser la routine, allez explorer les jeux du moniteur PM5. Ce sont également de bons outils pédagogiques pour les enfants et les adultes !
Choisissez entre le Jeu de Poissons, le Jeu de Fléchettes, l'Entraînement ciblé ou le Biathlon.

En savoir plus sur les jeux…

Courses

La précision du moniteur PM5 est idéale pour faire des courses ou des compétitions.

Avec un moniteur PM5, vous pouvez affronter vos coéquipiers, qu'ils soient dans la même pièce :

  • avec câbles USB permettant de visualiser les positions de chacun sur un grand écran (nécessite un PC avec le logiciel Venue Race)
  • avec câbles USB permettant de visualiser les positions de chacun sur votre PM5 jusqu'à 4 rameurs (sans PC )

ou sur un autre continent (avec RowPro)